Wychowanie fizyczne kl.VII


DZIEWCZYNY


08.06.2020r.(poniedziałek)

1.Doskonalenie odbić sposobem górnym.

 

Skorzystaj z poniższego linku

https://ewf.h1.pl/student/?token=2LXncXd0I7cNC9QH7y0AGKsYkyWs9fhUBdOLmxcPH8sLBZ7K8N

 

09.06.2020r.(wtorek)

2. Wykorzystaj najbliższy teren do marszobiegu . Pamiętaj o prawidłowym oddychaniu w czasie marszobiegu ( wdech – nosem, wydech – buzią)

 

 

10.06.2020r.(środa)

3. Gry i zabawy według zainteresowań.

Poświęć45 minut na dowolną, ulubioną aktywność fizyczną.

 

 

Pamiętaj o bezpieczeństwie.

W razie pytań lub wątpliwości, proszę o kierowanie pytań na adres spswietajnoklasa4@wp.pl.          

W tytule wiadomości proszę zawsze wpisywać nazwę przedmiotu oraz imię i nazwisko ucznia.

 

 

 

 

Chłopcy


Temat: Bezpiecznie nad wodą.

Wejdź w link i zapoznaj się z zasadami bezpiecznej kąpieli nad jeziorem. 

http://www.zyjbezpiecznie.policja.pl/zb/dzieci-i-mlodziez/65848,Bezpiecznie-nad-woda.html

 

Temat: Doskonalimy rzuty piłki do kosza z różnych pozycji.
Proszę obejrzeć filmy dotyczące techniki rzutów: youtube.com/watch?v=DJWS4b4AltQ oraz: youtube.com/watch?v=JZDTkdlZ_XY

 

Temat: Wycieczka rowerowa.

Zaplanuj bezpieczną trasę rowerową oraz przypomnij przepisy ruchu drogowego. Pamiętaj o odblaskach.

 

Temat : Gramy w gry ruchowe sprzed lat – klasy.

I. Rozgrzewka

https://www.youtube.com/watch?v=wbtauENJlzg

II. Gramy w klasy – gra rzutna i skocznościowa. Polecam zapoznać się z filmem.

https://www.youtube.com/watch?v=SXc67Ze1sTQ