Wychowanie fizyczne kl.IV


02.06.2020r.(wtorek)

1.Gry i zabawy ruchowe.

Możesz sam lub z rodzeństwem pobawić się w znane zabawy . Jeśli nie masz pomysłu możesz skorzystać z mojej propozycji.

Zabawa „Rycerz”-wybierz sobie bezpieczne miejsce do zabawy w pobliżu domu . Wyobraź sobie , że jesteś rycerzem i musisz zdobyć zamek znajdujący się na szczycie góry. Przed Tobą następujące przeszkody:

  • Przeprawa przez rzekę(np. skoki po kamykach)
  • Przedzieranie się przez chaszcze i krzaki
  • Wspinanie się pod górę
  • Zejście z góry
  • Ponowne wejście na górę
  • Przed wejściem do zamku umycie w strumyku rąk
  • Wejście do zamku
  • Wykonanie pokazowego tańca z radości osiągnięcia sukcesu (zdobycia zamku) 
 

03.06.2020r. (środa)

2.Mini zabawa biegowa.

Skorzystaj z poniższego linku

https://ewf.h1.pl/student/?token=uacST5UeIBqQ0uc2l2og8dzB2Sa7Fc4sA2LCgKhY0se8ltwhFC

04.06.2020r. (czwartek)

3.Jazda na rowerze w pobliżu domu–utrwalenie przepisów ruchu drogowego. Doskonalenie umiejętności jazdy. Zasady bezpiecznego wyboru miejsca .

 

 

05.06.2020r. (piątek)

4.Konkurs skoków.

Wykonaj sobie rozgrzewkę np. bawiąc się w zabawę naśladowczą  Samoloty ( naśladuj biegając start , lot  i lądowanie samolotu). Następnie wykonaj 5 skoków z miejsca. Zaznacz sobie linię startu. Długość swojego skoku zmierz długością swojej stopy. Jeśli uda Ci się skoczyć 8 stóp to będzie genialnie. Jeśli skoczysz mniej to nie przejmuj się. Znaczy to , że musisz jeszcze potrenować.

Powodzenia.

 

Pamiętaj o bezpieczeństwie

Ćwicz  z rodzeństwem lub rodzicami.

W razie pytań lub wątpliwości, proszę o kierowanie pytań na adres spswietajnoklasa4@wp.pl .          

W tytule wiadomości proszę zawsze wpisywać nazwę przedmiotu oraz imię i nazwisko ucznia.

 

                                Ważne

SKS dla dziewcząt poniedziałek i środa

godz. 10.30  (01 i 03 .06.2020r.).

SKS dla chłopców poniedziałek i środa

godz. 11.40 (01 i 03.06.2020r.)

Zgłaszamy swój udział w zajęciach  do nauczyciela telefonicznie (tel. 512324989) do niedzieli. Na zajęcia czekamy przy wejściu do sali od strony Orlika.

 Nie wchodzimy do budynku szkoły.

Liczba uczestników :

12 osób max.- sala

14 osób max. orlik .